ピグモン日記

hsp.エンパス体質の私が日々思ったことを書いてます。

2020-08-27から1日間の記事一覧

冷え取り健康法

こんにちは ピグモンです。 冷え取り健康法って 知ってますか? 医師の進藤義晴先生が開発された「頭寒足熱にして万病を治す」健康法です。 上半身と下半身では6度前後の体温の差があります。 この温度差を無くすため足元をしっかり温める事が基本になります…